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ぎっくり腰

2005 - 11/07 [Mon] - 20:39

またやっちまった
朝、起きようとして体をひねったら
腰に激痛がーーーーー
やばっ!と思ってしばらくそのままでいたら
少し痛みが和らいだので起き上がりそぉ~と階段を下りて
椅子に座って安静にしてました。

体をまっすぐに伸ばす事ができないので
1日ゴロゴロしてたら大分よくなりました

今日は昨日よりも楽になったので
明日の仕事は一応行ってみようかなと・・・
無理そうだったら早退しちゃうけど

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